CA Evron – Gymnastique volontaire

Sport en salle et en plein air, avec des animateurs professionnels, proposant des activités variées et évolutives répondant aux attentes de chacun
15 cours sur 4 jours sont dispensés dans la salle des Ruettes ou à la salle des Fêtes à Châtres-la-Forêt
– 2 cours « Sport Santé » : Bougez cool et Marche adaptée,
– 1 cours « Body Zen » pour tout public et les participant(e)s des cours « Sport Santé »
– 3 cours de Pilates (entre coaching et cours collectif) avec un maximum de 10
participant(e)s par cours.
– 8 cours de Gym’s : renforcement musculaire, cardio à haute intensité, stretching,
Cross-Training, dont 2 cours (renforcement musculaire et stretching) à la salle des fêtes de
Châtres-la-Forêt
– 1 cours de BUNGEE Fitness
– 2 cours de marche nordique sur les chemins balisés de la Communauté de Communes.